今日は本調子ではない
めのえいです。
寝不足なのか？
薬の副作用なのか？
絶賛頭痛中です
右肩が痛い私は
左側に寝返りをするときは大変です。
肩が布団に擦れても痛いので
左手で布団を浮かして
右肩が布団に触れないようにしながら
寝返るので
すっかり目が覚めます
ちなみに
ステロイド注射をした日の夜の寝返りは
痛みで右手を左側に持っていくのも出来ず
左手で右手を持って移動させ
左側に寝返ってました。
それが今朝は
スムーズに左側に寝返りが出来ました
ステロイド注射の効果が出てきています
ただ今朝の寝起き時は
口がカラッカラ
でした
あと、
昨晩から頭痛が続いてます
プレガバリンの副作用なのかな？
なのでロキソニンも飲みました。
ここ半年くらいで飲み薬が増えました。
飲むタイミングを覚えるのが大変になっています。
メトトレキサートとフォリアミンは
曜日を変えて週１だし、
プレガバリンは朝晩の１日２回、
他に首から背中にかけての張りの治療で
１日３回の毎食後に飲む薬もあり
混乱中です
ピルケースを100均で買わないとな🌱
