ジムだす

　ジム行って来ました
肩の調子が今ひとつなので
持久系の課題をやりに行ったつもりでしたが
いつの間にかスローパー触ってるし
まぁ一つ落とせたから良いか
ってことで
調子の乗って
次なる課題にてを出したら
はい
ピキーン
まただよ
忘れた頃に
肩痛し
本当にどうにかなんないかなぁ～
ルートはどうにかなりそうだが
ボルダーは無理っぽい
暫く自粛したい
今日この頃です
はぁ～～