田舎は良いね

　今日は、お昼休みが少し長く取れそうだったので、行って来ました


『Image037』


遊仙峡ボルダー！
市内から20分
近っ

しかし、生憎の雨、課題の有る岩はかぶっているので濡れはしないが、湿っていた。
せっかくだからやりましたけどね

クロスカントリー



リップからのスローパーが悪いのに、湿っていてさらに悪い

結局止められたのは、2～3回
本来は、スローパーを止めて、スタンスを上げ、終了点にランジで終了です。
スローパーが止んないです。

結局一時間程度で切り上げ。
夕方からジムでトレーニング

オーナー設定課題を、2～3本登って。
フロントレバーと、ロックオフをやって帰って来ました。

今日は心地よいトレーニングでした。

何故か水曜日なのに、ジムのお客さんが少なかった。