抜糸も終わり、出張も一段落。

いざ、トレーニング再開

フロントレバー
キャンパ
ロックオフ
手の平に負担の無筋トレの予定が、やっぱりダメ
いつのまにか課題に取り付いてる。

夢中になっていると、手の平がビリビリ

ドクターストップ

破けそうだ

久しぶりのジムトレーニング。
やっぱり良いね!