筋トレ日記その8 | Fierceの鬼若丸 小谷田銀次のブログ

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今日は仕事がやや早く終わり、もう我慢できずにウェイトにGO~!!












さて、本日は最近推してる大胸筋の内側と上段に積極的にアプローチ♪












喜んだ後に、僧帽筋に移行…















今回はじめてのフォームを試したりしたから、充実度はいまいちだった(|| ゜Д゜)













今年末までにもう一回り大きく(  ̄▽ ̄)



















話は変わりますが…



















墨田の国のティガーには気をつけて下さいm(__)m












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