痛い…筋肉痛…腕が力入らない昨日、同居人バースデーということで、要望通り、クライミングをしました体を支えられず…もっと身軽になりたい夜は久々にもつ鍋「わたり」にいきました。プレゼントも喜んでくれたし☆よい1日になりましたしかし…体が悲鳴をあげているよどーん