始めてみました
ミラクルダイエットスープ生活
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http://m.cookpad.com/recipe/1132302
本日１日目
今朝は
スープ２杯
デコポン１個
ストロベリーティー
実家にいた時からやろうと色々考えてたせい
初日の癖にもう中盤並みに辛い～
おこりんぼママちゃんの辛くないよ～がすごい
昨日の夜あまり食べなかったせいかもう昨日の夜の時点でお腹すいて朝たくさんスープ飲んで胃がチャプチャプでも
頭が満足しない
お昼はお砂糖入ってないフルーツって事でレーズンとスープ１杯半頂きました
今日は疲れも出たのか力が出ず動いてないけどこれが一番良くないような
ダイエット何キロ痩せるかな～より何日続くのか？がテーマにならないようにしたいと思います(-o-;)
明日は野菜の日
野菜は大好きだしアレンジもきくので満足出来るかな
果物はどうしてもおやつっぽいんです…
今週は少しパンから離れてますがぽちっと宜しくお願いします
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