★試行錯誤★

先週末に参加したTRX-STC

月曜日から毎日、YouTube・DVD・テキストとにらめっこしながらトレーニング


頭で理解してもカラダに伝えるのがなかなか至難


でもそこをいかに使えるようにするかを考えて試しながらトレーニングするのが楽しい

それに加え、加圧とMIXしたりとまだまだ試行錯誤が続きます



スキルアップするべく、TRXのRipトレーニングバーとDVDを数本購入

早くこないかなぁ