こんにちは
いつもご訪問くださり、イイネ!をありがとうございます
先日シリウスのサーキュラーにお会いできて
(森由里子さんの講演会で)
ハートの瞑想を皆さんとシェアしているところが浮かびました
私がガイア(地球)や地球の神さまがたへ
感謝の祈りを届けるようになってから
かれこれ1年以上経ちました。
祈りをする意味や、それによって何が変わっていくのか
それを体験している者が、その言葉で語ることが
伝わりやすくていいだろう、ということです。
そして、実際にこれまでの祈りに「ハートの瞑想」を
加えてみました。
ハートの瞑想の素晴らしいところは
自分の家族や、日本や、地球にとどまらず、
その先にあるものにまで光が拡大していく、というところです。
とても簡単なのでその方法をご紹介しますね。
まずは
そして光で包む対象は
自分で加えることができます。
(例えば、自然災害で被災された地域や人
自分が苦手だな、と思う人、など)
すべてを愛の光で包むことができます。
祈りを始めてからこの1年とちょっとの間に
実に多くの恩恵が私にもたらされました。
これは、私が笑いの沸点や、喜びの沸点が低くて
すぐに、ありがたい、と思うからなのかな? とも思うのですが
とにかく、恩恵をたくさん受け、
それは現在進行中でもあります。(昨日もありました)
このような喜びの恩恵を受けるということは
私の祈りをガイアや神さまがたが喜んでくれていることだと
解釈をしています。
そして、ハートの瞑想はさらに
宇宙の根源まで光を伸ばしていくことなのだと、
すぐにそう思いました。
そして、その祈りを
みんなで続けたらどうなるだろう。
どんな喜びが根源を満たし
そして、どんな喜びが自分たちにもたらされるのだろう。
そう思ったのです。
今、そのような喜びが必要である理由を、ここでお話してもよいのですが
まずは、このハートの瞑想をしていくことから始めたいと思います。
私は日々の祈りは、夜23:00頃から始めて
そのまま満たされた気持ちと感謝の気持ちで眠りにつく、
というふうにしています。
それが自分にはベストかな、と思っていますが
もちろん、いつ、どこで、どのタイミングでされてもいいのです。
23:00くらいに祈りをする方は
私や他の方も祈っている姿を浮かべ、一緒に届けているイメージをしながら
祈ってみてくださいね。
そして、その祈りはわざわざ報告してくれる必要はありません。
ただ、自分の光がこの地球や宇宙を共に創造している、と思うだけです。
けれど、報告しなくても、あなたの祈りは神さま方につつ抜けですけれどね
そして月に何度かこの「ハートの瞑想」を呼びかけて
皆さんと一緒に届けることも検討しております。
その節はまたよろしくお願いいたします。
まずは、日々、ハート瞑想を続けていきませんか
パストゥリール ハールリキーア
祈りの光
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