モヤッとした違和感の奥には
実は大きな怒りや哀しみが…………潜んでいる場合があります…………
それらを放っておくと………
無意識に自己否定………
無意識に自己ネグレクト…………となり………
否定されて
誤魔化されて……
抑圧された感情は
大きくなり…………
他者に投影し…………
他者がその影の肩代わりとして演じる事になります…………。
ちょっとした違和感は
子供の頃に防衛反応として自分を護り
上手に世の中を渡って行けるように
自分の特製を生かしてこしらえた………
社会的自我であり……ペルソナ……仮面………
認知の歪みを教えてくれてます…………。
その
ペルソナ………
認知の歪みで………
本当の自分の感情や欲求を………
抑え込んでます…………
その感情と欲求を…………
モヤッと感じた時点で
迎えに行って
あげましょう…………！！！
♥💗♥🩵♥💗♥🌠……
そして……
しっかりじっくり体感して………味わい………親友の様に………無償の愛の存在の様に寄り添って認めてあげた後で………
心がいくらか落ち着いたら………
今度は……
何故そう感じるのかな…………って
自分に優しく訊いてあげれば…………
その感情の元となる………
エピジェネティック的に遺伝した………
脳のシナプス神経回路やホルモンの様相から作られる思い癖が…………。
先祖代々続いた………
信念体系や当たり前に染み付いた思考の癖が………
禁止ビリーフが…………
身体の反応の癖が…………
視えてきます………
自分の脳、体にいつも言い聞かせていた…………
心に蒔いていた種に………やっと……
気づく事ができます…………
それは……
今は要らないものに感じられるものかもしれないけど…………
実は
これからの人生で
必ず活躍する種…………
プラスに活かせる才能………
学び………教訓として活かせる………
歓びの種であり…………
恩恵…………なのですね……………！！！🌠🌠🌠