周りを笑顔にしたいから、自分の本音を我慢して頑張って笑ってきた人!!認知症、鬱になります!!!自己否定は脳の正常な判断機能をジワジワ蝕みます怒りも罪悪感も、恥ずかしさも……絶望も……誤魔化しているんです………💦💦💦自分の本音を認知できないから、認知症になる………鬱になる………