被害者意識でいる時は………感情を吐ききっていない時………かもしれません。。。

 ネガティブな感情は

たった一人で

吐ききろう。。。

でもそれを

赦す！！

どんな自分も赦す！

【《ノージャッジ承認》する！】という事

が

前提でなので

セラピストさんやヒーラーさん、

カウンセラーさんが

共に

受容してくれるのが

必要な場合もあると思います💦💦💦

トラウマが酷い人や………

思い込みが激くなってしまっている人は

一人じゃない方が

安心安全かも

しれません…………

m(_ _;)m💦💦💦