自分の感情を第一に大事にし………

心に余裕が出来たら

他者の心に寄り添う


自分に対して正直になる!!!


自分の幸せを願う!!!


そして自分に出来ることから自分を満たし…………


自分を一つ一つ赦していく。。。。


これが出来て初めて


他者の幸せを願えるのですね…………