久しぶりのオンラインヨガ

　久しぶりにオンラインのパワーヨガの

　レッスン受けました。

　自宅にヨガマットを敷いて。





　　よく動いたので、少し汗かいた💦

　　レッスン後にミルクプリンで糖分補給…




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