久しぶりのジム

久しぶりにジムへ。運動45分、ゲルマニウム温浴20分、行ってきました。
しばらく仕事の都合が合わず、行けていなかったのです。
やっぱり体を動かすの気持ちいい。
無心になれます。
肩こりが少し解消しました。

明日と明後日も早番だから連続で行く予定。

今日は1日胃もたれ気味でした。
なぜなら、昨日余った同じ弁当を7個持ち帰りまして（土曜日は誰ももらってくれないよ～と思ったのですが持ち帰る雰囲気になりまして）、もったいないからと今日の朝と昼で2個食べたのです。
残り5個はもう無理(ノ_＜)
こんな日に限って弟は泊まりでどっか行ってるし。
実はここ3日で同じ弁当、4個食べているんですね、私。
美味しいのですが、しばらく食べたくない。
同じ物を連続で食べ続けるって苦痛ですね。
もうギブアップです(´Д` )