線維筋痛症学会のホームページで見つけた、
【線維筋痛症友の会】
確定診断を受けてすぐに入会しました。
年会費は3000円かかりますが、
入会すると友の会会員証や、
●きんつうちゃん(小型絵本型冊子)
●もっと知りたい線維筋痛症
●線維筋痛症療養の手引き
●痛みを減らす5つのメソット
●会報
●FM白書
…その他。
役に立つ冊子などがたくさん届きます。
また友の会の交流会などにも参加できるので
入会して良かったなと思ってます。
会報に載っていたエクササイズ(リハビリ)DVDも早速購入させていただきました。
線維筋痛症に良いことはいろいろやってみたいです。
最近は歩行が困難になってきたので、楽天で杖を買いました。
ついに杖デビューすることになりそう。
杖って基本高齢者向けなので、高齢の方に似合いそうなものばかりですが、それはまだまだ抵抗あるので、アウトドアっぽいデザインの杖にしましたが、届いてみたら色が全然違って、写真より5割増しぐらい高齢の方向けの色味でした。
なので防水のステッカーやクリアシールなどでカスタマイズしてみようと思って、いい感じのシールを探し中です。
意外と楽しんでます。
今日のお昼はセブンの「一風堂 とんこつとうふスープ」と、昨日母が作ってきてくれた甘納豆のお赤飯を食べました。
うちは両親共に北海道出身なので、お赤飯の豆は甘納豆です。
でも母は「甘納豆のお赤飯は好きじゃない」そうです(笑)
実はわたしも、どっちかというと普通のお赤飯のほうが好きです。
それでもおいしかったです。
とんこつスープには全然合いませんでしたが。