アンガーマネジメント

雨の日の過ごし方を教えて！

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来週あたり、梅雨に入るみたいなので、雨の日が増えるでしょう。

ジメジメ憂鬱になりがちで、お散歩も行けないしウォーキングもできないし〜です

でも案外、嫌いじゃないです。

引きこもりは、それはそれで好きです。

何も予定がなく、何もしない日。

お家で何しようかな〜と楽しめる日。

韓ドラ観るか。

コーヒーいれてゆっくりするか。

なんか煮物作るか。

友達に電話するか。

寝るか。笑　

基本全部ダルダル。

昨日、菖蒲園で、カエル🐸の大合唱がありました。

ゲロゲーロ🐸

どころじゃなく、もう

ゲロゲロゲロゲロゲロ🐸🐸🐸🐸🐸ーくらい。

カエルも恋の季節かしら？

6月6日は、アンガーマネジメントの日でもあります。

いつもの夕方の情報番組のアンケートも、それについてでした。

最近イライラしたことは？

、、、、、

ないわ

なんせお気楽生活だから。

ない！と回答したので、また、思い切り生電話には採用されずでしょう。

アンガーマネジメントとは、怒りの感情も、6秒間を置けば、上手くコントロールできる、みないな感じ

あーイライラあった！

なんかクラクション鳴らされた時あった。

そゆ時は、

っせーなオメーが事故っとけ！だし。

６秒ルールなしの即怒り💢笑

アンガーマネジメントとは、仕事や人間関係など、もっと高尚な場でのことでしょうか。

さて、フラも残すところあと一回。

自分でもちょっと上達を感じます

腕の動きが滑らかになったような。

次回は９月からの講座です。

無くなるとなると、寂しいな。

先生が、ハワイの写真を見せてくれました。

こんな景色を想像してね、と。

青い海と空。🌴ヤシの木。

素敵なホテル。

広々とした芝生のステージでのフラ。

憧れるー！

よし！晩年の夢、整いましたー

ハイビスカス🌺

八重咲は珍しいです。

南国🏝️気分