最近発覚した私のお肌に合わない成分の酸化チタン。
酸化チタンについて、私なりに調べてみることにしました
酸化チタンは紫外線遮断と着色効果という2点の効果・効能があるそうです。
こちらに詳しく書かれてありました
こちらには、
【とくにアレルギー試験においては、数百人規模の実験においても陽性反応を示す人物は1人もおらず、高い安全性が確認されています。】
と書かれてありました。
それぐらい（赤ちゃんが使用できるくらい）、酸化チタンは安全性が高いそうです
しかし、姉ほどではありませんが、金属アレルギーを持っている私。
（私の場合は、ピアスを１日していると荒れます。指輪やネックレスなどはほとんど反応しません。）
おそらくですが、酸化チタンが肌荒れの犯人と思われます
私の推測ですが、過去の皮膚科での治療により、顔のみ皮膚が薄くなっているので、金属である酸化チタンに敏感に反応してしまっているのだと思います
肌に優しいと言われているコスメほど酸化チタンがよく使われているみたいで、私が今まで使用したことのあるコスメで、肌荒れしてしまったものの成分表を見てみると上位に酸化チタンや酸化亜鉛の記載がありました。
逆に肌荒れしなかったコスメは一番下位辺りに酸化チタン、酸化亜鉛、酸化鉄などの記載がありました
私は微量であれば、酸化チタンなどの金属が含まれていても使えるみたいです
いやー、もっと早く知りたかったー！！！
どれが合うか分からず、色々試してきた時間とお金を考えるとつらくなります
まぁ死ぬまでに分かっただけでも十分ということで←ポジティブ笑
余談ですが、酸化チタンは、色を白くする食品添加物としても使用されるそうです。
例えばマヨネーズやヨーグルトなどの白い食べ物。
怖いですね！知らず知らずのうちに私たちは酸化チタンを食しています
酸化チタンは重金属にあたり、便や尿では体外に出ていきにくく、脂肪などに蓄積されていき、内臓の機能が落ちていってしまうそうです
それによって、どうなるかというと・・・
肌が荒れる
↓
化粧品の使用量が増える
↓
酸化チタンの摂取量が増える
↓
内蔵機能がさらに落ちる
↓
肌がさらに荒れる
・
・
・
という悪循環に繋がってしまいます
この悪循環を避ける方法としては、単純に酸化チタンを摂取する機会を減らすこと！
・酸化チタンが含まれていないコスメを使用する
・酸化チタンを使用する機会を減らす（ファンデ等を塗らない日を作る）
・酸化チタンが含まれている食品（白い加工食品等）を食べないようにする
等々、していくと良いです
今回は酸化チタンについて深掘りしましたが、金属アレルギーの方は酸化亜鉛や酸化鉄、酸化スズなど他の金属にも注意した方が良いと思います
今回の記事が、私のように原因不明の肌荒れに悩んでる方に少しでも届き、何かの参考になったら良いなーと思います
金属アレルギーとコスメ 終わり。
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