「どうして、あのとき何も言えなかったんだろう」
そんな後悔を、ずっと抱えていました。
当時の私は、訪問看護の仕事をしていて
あるご家族が、大変な状況にいることに
うすうす気づいていました。
お母さんの表情、子どもの沈黙、部屋の空気。
全部が「助けて」と言ってるように感じてたのに――
私は、何も言えなかったんです。
言葉を選びすぎて、
関係性を壊すのが怖くて。
「また来ますね」って、
表面的な言葉しか出てこなかった。
あの日の沈黙を、
何度も思い出しては、
【もっと何かできたんじゃないか】って
自分を責め続けていました。
支援者なのに、支援できなかった。
優しくしたかったのに、何もできなかった。
💬 心だけが、置き去りになっていた気がしたんです。
そんな時、あるnoteの記事に出会って
わたしの中で、何かが変わりました。
そのnoteには、こう書いてあったんです。
🧩「優しさは、行動ではなく、設計できる」
あのとき動けなかった優しさも、
あとから“届け直す”ことができる――と。
もう、涙が止まりませんでした。
そのnoteでは、優しさを【4つのタイプ】に分けていて
「声をかけられなかったけど、心は寄り添っていた」
そういう優しさにも、ちゃんと意味があるって書いてあったんです。
あのとき私は、
【優しくなかった】んじゃない。
ただ、【動けなかった】だけなんだ。
そう思えたのは、
たぶん、初めてでした。
同じように
「助けたかったのに、動けなかった」
という記憶を持っている人がいたら――
ぜひ読んでみてほしいnoteがあります。
🌿わたしが救われた、大切な記事です👇
📎 [優しさの設計図 – Kindness Design Manual]
※わたしのnoteじゃありません。でも、何度も読み返しています。
📩 追伸：
今でも、「何もできなかった自分」が
ふとした時に頭に浮かびます。
でも最近は、その記憶に対して
【少しだけ、優しくなれるようになった】んです。
「優しさって、形じゃない」
「行動だけが、すべてじゃない」
そう思えるようになったから。
こうやって文章にすることも、
私なりの“遅れて届く優しさ”なのかもしれません。
読んでくれて、ありがとうございました🌱