Eテレの5分番組を見て作りました。

(365日の献立日記)

白身魚なら何でもOKです☆

バターとオリーブオイルを少し注いで焼きます☆

バターが苦手ならオリーブオイルで焼くだけでいいです

明日の献立のヒントにどうぞウインク