今日、4月10日はヨットの日だそうですヨット 4(よっ)10(とぉ)ねぇ(。-∀-)

    私の住んでいる地域は海が自慢 海。で、かく言う私も実は船のオーナーをやってますふね びっくりした

見たいですか?ねぇ見たいでしょ?

じゃあ、特別にあなたにだけ(゚∀゚)v

↓3...

↓2..

↓1.

↓じゃーん

カヤック1 

 誰がクルーザーって言いました?(;´д`)カヤックだって立派な「船」じゃんかパンダ・ぷ ちなみに魚釣り仕様にカスタマイズしてます ※後ろの船は全く関係ないやつ

↓ほらきらきら
カヤック2 

↓ほらほらきらハート
カヤック3 
 
 これからの季節は暖かくて、海の散歩にはサイコーですキャー

 ただ4~5時間も海遊してると、長時間腰を屈曲させた姿勢で両上肢の屈伸と回旋(パドリング)を続けるので、翌日に腰部や肩部に筋スパズムが発生することも汗 まだまだ修行が足りませんね

 でも私、理学療法士なんで、自分で予防して治しちゃいます体操

 そうだ、セルフモビライゼーションの記事も書かなきゃなー

↓あんまりPT関係なかったねおひさま

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