人と比較するということについて書くね。
『人と比べないで
あなたはあなたなんだから。』
なーんて言われたことない？？
この記事では、
人と自分を比較することを
違った側面で見てみるよ
あなたは誰かと
自分を比較して
卑屈になる？
嫉妬が出る？
自責になる？
落ち込む？
あのさ
いい意味の比較を
使うことも必要。
周りの人と比べて
私は、頑張ってきたなあ～
え～？こんなことやってきたの？
もしかして、すごいじゃない？？
人と比べて自分をほめてみる
自分の過去を、実績を
冷静に見つめる。
どう？
すごいんじゃない？
よくやってきたんじゃない？
冷静に眺めてくださいね。
こうして
比較を使う方法もあるのです
気持ちが楽になったよ
よくやってきた
、私。
ねぎらってアイス食べたよ（笑）
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