『ごきげんな暮らし方のおけいこ』 未来を「今」感じる 未来イマジン瞑想ナビゲーター

こんばんは、いちびです。

 

 

先日は『ごきげんな暮らし方のおけいこ』の

無料ダウンロード、本当にありがとうございます!

 

 

ぜひ目を通して、

ご自身で【心のゴミ捨て】ができるようになってくださいね♪


読めばできます。腰が抜けるほど簡単なんですから!

 

 

今日は109回めの瞑想会へのお誘いです。

 

「不安のない毎日がいいな」
「しあわせだなって思って生きていきたいな」
「何だかスムーズな一日だな」

 

 

 

そんなふうに感じながら過ごせたら、最高ですよね。

そのために、お掃除をしたり、心のゴミ捨てをしたり、
神社やパワースポットに行ったり
いろんなことをされていると思います。

 

 

 

でもね、実は一番パワフルなのは

「自分の内側を調える」ことなんです。

 

 

 

 

人生はすべて自分の投影

 

だとすると、自分の内側が穏やかになれば、
見えている現実も穏やかになる。

そのために、瞑想があります。

 

 

 

 

 

【天人地瞑想】って何?

 

私がオンラインで行っている瞑想の一つを

この度、【天人地瞑想】と名付けました。

 

トップ画像を見てください。


天と地の間に人がいます。それが、あなたです。

 

瞑想中に天とつながり、地とつながって、
瞑想から戻ってきます。

 

その時、この画像のように
人がびよーーーーんと伸びるんです。

 

そんなイメージができたら、それが最高!

 

 

 

 

天と地とつながる、約30分の旅

 

ゆっくりと誘導しながら、つながって、戻ってきます。

 

 

初めてでも安心してください。

 


瞑想についての注意は私のほうでご案内しますし、
別のところで瞑想をしている方も安心してご参加ください。

どんな瞑想でも、行きつくところは同じですから。

 

 

 

 

次回は109回め!

 

■ 日時:11月23日(日)10:00〜(約40分間)
■ 参加費:1,000円(回数券方式もあります)

 

 

「安いですね」とよく言われますが、
回数を重ねて出ていただきたいので、この価格にしています。

リーズナブルだからといって、内容がチープということはありません。

 

 

みなさんを安全に宇宙までお連れして、
地にお連れして、しっかり戻ってくる。

それを、私は109回、続けてきました。

 

 

 

どんな体験が待っているかな?

 

何の体感がなくても大丈夫。
知らないうちに、内側は整います。

 

一緒につながっていきましょう。


心地よく、穏やかになるよう、整えましょう。

 

 

お申し込みはこちら

 

 

 

お支払いはPayPayで承ります!

 

 

 

 

あなたとつながれるのを、楽しみにしています。

 

 

いちび

 

≪メールレッスン≫ 

「いつも誰かを優先してきた女性のための6日間 〜

『私なんて...』から『私って、実はすごい!』への心の旅〜」

 

いつでも誰かを優先していませんか? 

家族? 上司? 友人? パートナー?

 

あなたが最後に自分を第一優先にしたのは、いつでしたか?

6日間で、そっと自分を大切にする習慣を始めてみませんか。 

すでに自分を優先できている方はさらなる見直しのために 

メールレッスンを受けてみてください。

 

登録はこちら。

 

 

通販で今年2回めの失敗。


今回は返品できず💦

致し方ない。


心に誓ったのに、細かいところがよく見えておらず、お店で買った同一なものを注文したと思ったら、違った💦


大反省。


ま、着ますけどね💦




メルマガで【心のゴミ捨て】はわかったけど、

本当に【心のゴミ捨て】ってできているのか不安。

 

 

だいたい、【心のゴミ捨て】程度で

私の悩みが解決されるのかしら?

 

 

私の未来への不安は消えるの?

お金の不安は消えるの?

 

 

【心のゴミ】って何だ??

 

 

 

 

 

 

 

 

そうなのよね~そう思っちゃう。

 

私がマインドブロックバスターのブロック解除をはじめた時も、

はっきりした手ごたえは1回だけだったの。

 

 

でも、気づけば、

ご喜元に触れるコーチングを立ち上げ、

【心のゴミ捨て】を編み出した。

※【心のゴミ捨て】はいちびオリジナルです。

 

 

 

 

お金の不安はゼロじゃない。でも、確実に減った。

未来を心配すること、ほとんどなくなった。

これは事実。

これを書いていて振り返り、自分で驚く。

 

 

 

 

飽きっぽくて三日坊主と言われた私が、

【心のゴミ捨て】は続けてやっている。

 

 

 

不安や怖れ、どうせ私は・・・っていう言葉

今でも出てくる。

でも、ゴミ箱に捨ててるの。

 

 

 

 

するとね、

あれ?

 

 

 

 

こんなところが解決しているかも?

少し報われてる?って嬉しい気持ちになる。

 

この繰り返し。繰り返し。

なぜか、やめない私がいる。これも不思議。

 

 

 

 

続けられるのは、電車の中でも運転中でも、歩きながらでも 

どんどん消していくことができる【心のゴミ捨て】だから。

 

 

 

これ以外にも、私が自分でやっているワークはあって、

それをコツコツやっている。これは事実なのよ。

 

 

 

 

 

もちろん、【心のゴミ捨て】も

一朝一夕には効果は感じられないので、

コツコツやらなくちゃいけないというところはある。

時間もかかることがある。

 

 

 

 

なので、即効で結果が欲しい人の期待には応えられない。

明日には人生バラ色!!っていうのはできない。

 

 

 

コツコツが苦手だと思っていたら大変かもしれない。

 

でも、そんな思いも【心のゴミ捨て】すれば、

コツコツやれるようになるんだよ。

 

そして、お金の不安や未来への不安が減るんだよ。

 

 

心のモヤが、不安が晴れてくるっていうことは

ごきげんな時間が増えるってことなんだ。

 

 

するとね、少しずつ周りの変化に気づくんだ。

不思議と、私は運がいいのかも?

って思えてくるんだ。

 

あれ?最近ごきげんかもって思えるんだ。

 

 

 

『ごきげんな暮らし方のおけいこ』

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