フィジカルデー

今日はフィジカル

１．インターバル走 10分 x 2本
２．ダッシュ各種
３．サーキット 2セット
４．ブルガリダッシュ 1セット
５．ゲーム

最後のゲームはフィジカル後に足が動かない中でどう戦うのか？どういったプレーをするのか？どこを勝負所とするのか？それを課題として与えました。

明日も頑張ります。
チーム体質の強化を目指して、
今までとは違ったアプローチで勝負します。

あと、練習試合相手随時募集中です。