疲労とストレス

今年も、もぅ少しですが、忙しく疲労とストレスがぁぁぁぁぁぁ

解消法が無いです......

酒は、その日だけで次の日辛い....

風呂でゆっくりは.....その時だけ湯冷めする...

食べ物.....太るだけ

寝る......寝れば次の日はまた地獄的忙しさ、が待ってる