自分に厳しいひとは人にも厳しい。
自分に優しいひとは人にも優しい。
自分を許せないひとは人も許せない。
自分を許せるひとは人も許せる。
だから、まずは、
自分をとことん愛する必要があるのです。
漫画家で。ドットアーティストで。
野崎ふみこ／江里碧乃 です。
まだ一日ですけどね。
イノチグラスかけてて
気付きがドカドカくるの😆💕
お出かけ用はこっち。
あら髪の色含め、
「教場」のキムタクっぽいわ😆うふふ。
教場の風間公親は右目義眼でしたよね。
わたしも右目見えてないので
同じようなもん。シンクロシンクロ。
更年期過ぎて自分に向き合いだし、
マラソンしてヨガして体を
心理学を学んで頭を
神を学んで心を
ずっとゆるしてきました。
ずいぶん考え方
生き方変わって
生きやすくなったけど
イノチグラスで
色で自分に戻った感じがします。
変わらなくていいが最後のオチ？☺️
一周回って
色に助けられた。
わたしは何にもならなくてよくて
自分に戻った。
無意識下の自分責めが止まる。
責められないから
無意識下の緊張が緩むからカラダが緩む。
口角が自然に上がってる。
ゆるさなくちゃと思わなくても
すでにゆるしてる。
目からの情報量は9割。
9割で、判断、自己卑下、自己欺瞞を
1日何万回もしてる。
それを緩和する力が
色にはあるんだと思う。
これ見つけた人すごい。
開発者の灰谷孝さん。
発達障害の大人、子供たちのために
開発した技術なんですね。
ひとつのゆるしの手段として
試してみる価値はあると思います。
わたし1日でこれなんで。😆
わたしはこちらでお世話になってます。
自分を愛するためには
わたしなんでもする☺️
どちらもあと少しだけあります💕
カレンダーは完売しました🙏
ありがとうございます💕
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