ジョグ 9月 14日目

朝ラン

月曜にワクチン2回目の摂取だったので、念のため2日間の休みをもらって副反応の準備をしていたけど、

結果注射した左腕が少し挙げにくいのと押すと痛いくらいで、頭痛も発熱も無し

昨日は午前バイクに乗って釣りに行ってみて体調に変化なし

今日は運動しても体調に変化ないか距離短めで走ってみた

走り終わって1時間半

朝食食べ終わってコーヒー飲みながら様子見してるけど、今のところいつもと変わらず

本当は体調回復のためゴロゴロする予定だった休み

何をして過ごそうか

今日　5km

今月　105km