こんばんは、ダイエットネタです。


最近ようやく体重が落ちてきて、しまむらのLサイズが入るまでに!!

それまではゴムウエストのフリーサイズだったの。

今でもまだお世話になりますが、時々ゆるいメーカーも出てきて。


さあ、タイトルのバストアップ~の下り気になる方、挙手!!


・・・・・

・・・・・

・・・・れ?


ってのは置いといて。


実際私も自分の体で実証済みですが

肩甲骨が発達してないと肩コリ・猫背を誘発するのです。

つまりぶっちゃけ猫背は筋肉や肩甲骨の衰えだと思います。


私もここ数週間骨盤矯正を軸に、肩甲骨動かして猫背

改善を試みてるのですが、バストもピン!と上にあがるし

胸も大きく見える。

猫背に美人はいない!林真理子先生・・・ソウデスネ><


猫背なおるだけで背も高く感じるし、あごのラインの

崩れも防げるんじゃないかな??

鎖骨マッサージや顔ならリンパマッサージもオススメ!

マッサージは覚えちゃえばタダでできますから。

無課金は無理でも微課金で美容を維持するのは可能だと

私は考えています。


つい高いコスメ頼っちゃうひとでも、ファンデのスポンジ

洗ってなくてニキビとか、本当にあるらしいから。

手間隙惜しまずに・・・は、無理でも手間を時々掛けるのは

大事。時々でいいから^^


ではでは~♪