体重！66キロ台に〜いきなり〜68.7キロ スタートだから2キロ！ただ 7時以後は食べない を やりました。時々 我慢できなくてみかんとか ナッツを食べたし…お出かけの時はガッツリ 食べました。たぶん停滞期になるだろうなぁ〜とりあえず続けます！
