痩せない…




とりあえず…
会社のおやつ やめてます…
でも…
帰って7時までは
ガッツリ ごはんと フルーツなど
食べたい放題〜

またまた
1週間…
がんばろ〜

歩くのは
会社行く時に20分
帰りに30分
歩いてます〜

運動量が 足りないのだろうなぁ〜

食べ物の量に 比べると…