レモンのはちみつ漬け f*f*fバージョン

　　今日も東京は乾燥注意報です



　　f*f*fの体は　水分量が少ないようなので、お肌に体内にと水分補給がかかせません

　　体内へは・・・ミネラルウォーターを飲むのがいいんでしょうけど・・・

　　冷え性なので、冷たい物を飲む気にはなれません

　　

　　冬の水分補給（とは言えないかもですが）は、ホットレモンやホットゆず

　　

　　特に朝の１杯に飲むのが好きです

　　乾燥しているノドにもやさしい気がして

　　

　　



　　　柑橘類はしぼりたてのフレッシュ感が好きです


　　そこで、作ってみました

　　普通は　レモンを輪切りにしてハチミツに漬け込みますよね

　　レモンが甘くなって、皮ごと食べられるアレ


　　しかーし　f*f*fはレモンのフレッシュさを求めているの

　　このようにカットすれば、カップに入れて飲む時にレモンをスプーンでギュ～すると

　　フレッシュな果汁がジュワー


　　ハチミツは同量くらい（目分量なのでかなりアバウト）のお湯で薄めてあります

　　カップに入れて飲む時は、３～５倍の希釈です




　　冷蔵庫で保管すれば、軽く１週間はもつでしょう


　　

　　皮ごと漬け込むので・・・

　　f*f*fとしては　レモンは国産が安心ですね