今日は待ちに待った健康診断
前年越えを目指してラストスパートしていた
先輩の酒さんに言わせれば、いつも通りでないと健康診断にならんやろって
わかっていますとも
毎年やってる、この展開
しかし、それも今年で終わりにする
今日からは長期的な痩せる体へ
２月から続いている腹筋で自信をつけて、運動を継続していく
そして、結果は
目標達成‼️体重は66腹囲77前年未満でゴルフのスコアなら感激してしまう数字だ
よしよしと思っていたら、血圧では１６０を叩き出す
まさかの生涯ワーストスコア、初ラウンドの１３９を大きく越えた
いつもそうなのだが、白衣症候群とも言うらしい
家ではかると120前後なのになー
これはまた次の課題としよう
今日は赤ワインで一人お疲れ様会
夜ご飯はコロッケやっぱり、ななさんのご飯はうまいのだ