2ヶ月になってから始めた
ネントレ(ねんねのトレーニング)
3ヶ月になってからは
・なかなかお昼寝ができない
・日中、何をしてもグズグズ
・夜中に起きる回数が1回増えた
ということが起こっています
日中に眠そうにしているからお腹トントンしてもギャン泣きで寝ない～
抱っこしてやっとなんとか泣き止んでいる、って感じです
ベビーカーに乗ってると3時間でもずーっと爆睡なんですが・・・
黄昏泣きというよりも日中泣きです
児童館に行っているとおとなしいので、午前中は児童館に行くことが増えました！
夜中に起きる回数は
今まで19時就寝、1時～2時くらいに授乳、6時起床&授乳
だったのに、今では
19時就寝、22時半～24時に授乳、3時授乳、5時半起床
って感じに変わりました
もしかして3ヶ月になって、さらに動きが激しくなったからお腹すくのかな～
18時お風呂→授乳→19時就寝というリズムはしっかりできているので
それはいいことかな～
たまに寝かしつけのときに30分くらいギャン泣きすることがありますが、
そんなときは自分の髪をドライヤーで乾かしながらイライラしてきた気持ちを落ち着かせてからまたトントンします！
ドライヤーで乾かしている間にひとりで寝ていることもあるんですが…
とりあえず、最近はイライラしてきちゃったら
ちょっと離れて違うことをして気持ちを落ち着かせることを覚えた私です
神様じゃないんだからたまにはイライラしますよ～
イライラしてもそれをぶつけなければいいと思います
あと、スイマーバを使いだしたんですが
息子めちゃめちゃ興奮！
運動になって夜はしっかり寝てくれるかな～と期待しましたが、あまり変化なし！
これからも
寝返りしたり、離乳食が始まったり、保育園に入ったり、生活のリズムが変わるようなイベントがたくさんあるので
我が家のネントレは続きます～
