5w5dの11月11日から始めたヘパリン自己注射
今日が26w0dなので
もう20wも打ち続けたんですね～
おそらく285本くらい！！
杉先生からは35wくらいまでと言われているので、あと残すところ約9w…
あっという間だったなぁ…
最初は痛いし、時間に縛られた生活になるしで
「どーして私ばかりこんな思いをしなきゃいけないの？」
と、泣いたこともありました。
今となってはいい思い出？？
残りの9wもこのまま頑張ろう
最初のヘパリンセットはこちら
そして、今のセットがこちら
前はバイアルから0.1mlずつ吸って使用するタイプ。
今は最初からヘパリンが入っているプレフィルドシリンジタイプ。
「バイアルから吸って使用するタイプ」の
利点は…
・0.1mlずつ吸えるので無駄なく使える
・針が短くて扱いやすい
・内出血しにくいのかも？
欠点は…
・バイアルから吸うのが手間で慣れていないと時間がかかる
・１度ゴム栓を刺すので、自分に打つときに針が入りにくくて痛い
「プレフィルドシリンジタイプ」の利点は…
・ゴム栓を刺さなくていいので、自分に刺すときにスッと針が入って痛くない
・バイアルから吸わなくていいので楽！外出先のトイレで打つのも少し楽になりました～
欠点は…
・1本に0.2ml入っていて半分の0.1mlは破棄するのでもったいない
・つける針が少し長いので扱いにくい
・1本1本ケースに入っているので少しかさばる
・内出血やしこりができやすいのかも？
汚い画像ですが、今の私の両方の太ももです
虐待されているみたいですよね…。
職場で着替えるときに見えてしまうと驚かれると思うので、なるべく見えないようにサッと着替えていますー
内出血やしこりはひどいんですが痛みはほとんどありません！
お腹に打つ方が、あとから痛みがあります。
あと、お腹に打つと蕁麻疹みたいな発疹ができるので
発疹がひどくなったらしばらくは太ももオンリーでがんばります
太ももオンリーのときはお腹の湿疹にレスタミン軟膏を塗って、湿疹がおさまるのを待ちます。
打っている時間は基本的に7時・19時
平日の朝はほとんど7時に打ちますが、休みの日は寝たいので8時頃に打ちます。
基本の時間からプラスマイナス1時間のズレは大丈夫だとクリニックで教えてもらいました！
そして夜は平日は仕事から帰宅した18時に打って21時にお風呂に入ります。
打ってから2時間くらいがいちばん薬が効いていて出血しやすいらしいので、とりあえず打ってから3時間くらい空けています
前は18時にお風呂に入って、体が少し冷めた20時に打っていたこともありましたが
晩ごはんの準備があるので18時注射が定着しました～
休みの日はそのときの状況に合わせて18時～20時の間に打って、そこからお風呂の時間を決めるって感じにしています
朝は出勤で歩くのでお腹、夜はもう自宅で過ごす時間が多いので太ももに打つことが多いです！
１度、太ももに打ってから出勤した日に白衣のズボンが血まみれになったことがあるので
お腹の湿疹がおさまっているときはできるだけ朝はお腹に打つようにしています。
そして、圧迫止血も忘れずに！
針を抜いたあとに出血していても、していなくてもバンドエイドを貼っておくことをオススメします
産休に入ったらマタニティフォトを撮りたいと思っているので
その少し前からはお腹には打たずに太ももオンリーにしたいと思います
少しでもキレイなお腹で写真を残したいですしね～
長くなりましたが
以上、ヘパリン自己注射報告でした
