最近のこと…
私、ジムに通い始めました
ウォーキングをしよう、しようと思っていても
雨だからなぁ～
暑いからなぁ～
など、いろいろな理由をつけて行動に移せていませんでした
なので、行かなきゃいけない、やらなきゃいけない、って状況を作ることにしたんです！
今ならジムの会費が3ヶ月間、半額だったのも私の背中を後押ししてくれました(笑)
実際にジムに行って運動をすると
やはり少しは疲れますが、爽快感の方が大きいです
子育てには体力も必要だと思うので
今からコツコツ頑張って体力をつけたいですね。
頑張るぞぉ～
