おそらく高温期5日目
体温 36.89
またまた微妙な体温
出血は昨日の朝1回あって以降ありません～
なんだったんだろ？
ここ数日は引っ越しのため、コンビニで買ってきたものばかり食べています
今日の夜もビザの宅配を頼みました。
妊活中なのに野菜や玄米が食べられないのは痛い
はやく生活が落ち着いて、キッチンで料理がしたいです
和食が大好きなので、暇な時間にクックパッドで和食レシピを探しています。
他の妊活ブロガーさんのブログで
KEIKOさんの「農家の台所」っていうブログの中の料理が出ていたので
それも気になって調べてました
あとは、ぬか漬けにもチャレンジしたいな～って思ってます
が、まだまだ行動に移せていません（笑）
そういえば、以前のブログでちょこっと書いたお茶の話ですが
私はよく足が浮腫みます。
そしてその浮腫みの原因がお茶の飲みすぎでした！！
1日にルイボスティーとたんぽぽ茶をブレンドしたものを500～1000mlくらい飲んでいたのですが
お茶をたくさん飲むのはよくないみたいです。理由はちょっと忘れましたが…
で、お茶は1日に200～300mlくらいにしてあとはお水を飲みなさい
と整体で言われました
1000mlも飲まなくていいからね～、とも言われました…
それからはお水を飲むようにしています
足の浮腫みが軽減したかはまだわかりませんが
体に良いことをしてるなぁ～
って自己満足です！！ちなみに外国のお水や浄水器のお水はあまりおすすめではないようでーす。
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