フライ弁当

ままりんです。

昨日の夜は涼しかったです。少し窓を開けて寝たら、寒くて目が覚めました。

こんなに毎日気温が変わると、体がついていかないなあ、と思うのですが、ありがたいことに元気です♪

今日も朝からフライを揚げました!!



冷凍の白身魚フライです。とっても重宝しています♪




後は、いんげん入り玉子焼き、にんじんのグラッセ、キュウリのピクルス。

ご飯の上には、わかさぎの佃煮とたくあんと海苔。



海苔は食べやすいようにちぎってのせます。

スポーツクラブで毎日運動をしているので、お弁当だけではお腹が持たず、自分でおにぎりを作ったりして食べている旦那さんですが、十六穀米は好まないようで減っていません。

昨日の残りのご飯で十分間に合いました。

分かりやすいなあ。

今日も涼しい朝になっています。

頑張ろう！