ままりんです。
昨日から仕事を再開して、気持ちのスイッチが切り替わりました。オンとオフがあるのはよいことです。
今日のお弁当は鶏つくねと冷蔵庫の残り物整理。昨日のうちにつくねを焼いておいて朝は甘辛だれを絡めただけなので、すぐできました♪
・鶏つくねの甘辛だれ
・玉子焼き
・焼きたらこ
・焼きナス
・さつま揚げのにもの
・ぬか漬けキュウリ
・麦ご飯 梅干し
昨日は、会社から家まで一時間、歩いて帰ってきました。
一時間に一本しかない私の電車。
駅に着いたら出たばかりでした。
あと5分早ければ乗れたのに、と思うと悔しいので、運動をかねて歩くことにしました♪
会社から駅まで約20分。駅から家まで約40分。
荷物をもって普通の靴で歩くのは、運動するのとちょっと違うことにすぐに気づきました。
20分歩いて、水分補給にコンビニによってペットボトルを買いました。ソルトライチ。飲んだら生き返りました♪
汗だくで家に到着。サッとシャワーを浴びたら気分爽快です。
お休み中にすっかり緊張感を失ったこの体。強制的に使ってしぼるしかないのかなあ。
さて今日も頑張ろう!!
昨日から仕事を再開して、気持ちのスイッチが切り替わりました。オンとオフがあるのはよいことです。
今日のお弁当は鶏つくねと冷蔵庫の残り物整理。昨日のうちにつくねを焼いておいて朝は甘辛だれを絡めただけなので、すぐできました♪
・鶏つくねの甘辛だれ
・玉子焼き
・焼きたらこ
・焼きナス
・さつま揚げのにもの
・ぬか漬けキュウリ
・麦ご飯 梅干し
昨日は、会社から家まで一時間、歩いて帰ってきました。
一時間に一本しかない私の電車。
駅に着いたら出たばかりでした。
あと5分早ければ乗れたのに、と思うと悔しいので、運動をかねて歩くことにしました♪
会社から駅まで約20分。駅から家まで約40分。
荷物をもって普通の靴で歩くのは、運動するのとちょっと違うことにすぐに気づきました。
20分歩いて、水分補給にコンビニによってペットボトルを買いました。ソルトライチ。飲んだら生き返りました♪
汗だくで家に到着。サッとシャワーを浴びたら気分爽快です。
お休み中にすっかり緊張感を失ったこの体。強制的に使ってしぼるしかないのかなあ。
さて今日も頑張ろう!!