今日の夜ご飯 | 目標68キロ目指します。

目標68キロ目指します。

5月8日から
スタートして
8月8日までに
68キロ目指します。

ひと月8キロマイナスの
減量計画で
頑張るぞー。

6月8日で85キロ
7月8日で77キロ
8月8日で69キロ


ミネストローネ 
はんぺんの卵焼き
から揚げチキン
玄米入りご飯{5CB8D15B-2290-41D2-8D6A-3D8FC2ADD1AE}