毎日アラフィフLIFE
単身赴任中のオット・大学生息子・高校生娘とワタシの宝塚歌劇をめぐる☆アラフィフLIFE☆
『Somnus』という睡眠の質を記録・改善できるという目覚ましアプリを使ってみました
睡眠時間5時間41分
睡眠スコア88
入眠時間6分ってwww
のび太君並
睡眠効率98%、良い眠りでした🆗