いま合宿中です。
子供達を寝かせて、私は明日の朝練で走るコースを確認してきました。

下見は本当に大切です。危なそうな場所は避けなければいけないし、トレーニングメニューもしっかり作らなければならない。
砧公園まで1.7km、ここまで走らせようか車で移動させようか思案中。緑溢れる芝生の上を朝きれいな空気の中、走った方が断然に良いですね。
朝練は6:30、選手たちのモチベーション次第では隣の公園で遊園コースというのも用意しなきゃ。
みんな親御さんから離れて寝て、本当に偉い!必ず結果につながるから頑張ろう。