体重

水曜日が体重計測日となってしまったようです
ちなみに入院中は毎週金曜日でした

で、結果は先々週、先週とあまり変化なく、６８．０kg（１７２cm）

入院中も、７５kgで４週連続だったかな？下げ止まったことがあるので
まあまあだと思います

特に何も運動してないし

気をつけているのは、１日の標準摂取エネルギー、男子で１６００キロかロリー
ですが、１食４００キロカロリー×３回を心掛けるようにしています