1/17 バッテリーが小さくなった？

１月１６日

いつもの通り、睡眠導入剤（眠り薬）をのんで、夜１時半過ぎに床につきました（１月１７日になっています(^_^)

薬が利きだすまで１０分から１５分。　窓から見える星空と遠くに見える街の明かり

ボーっとしてきたら、いつの間にか眠っています

お医者さまには遅くても１１時くらいには寝たほうがいいといわれていますが・・・(＾＾ゞ

となりではさっきまで一緒にブログを書いていた妻が眠っています

１年来病気のことを調べいろんな本を読み、わたしへの対応や、栄養面や、いろいろと心配をかけてきて、本当に心配をずっとかけていたんだなあと思いながら眠る日が多くなりました

彼女は多分、両親に早く治せるようにいろいろ言われながらも、一番わたしのそばにいて、一番状態がわかっているのだからと、言いたくても言えないことや、いつもなら相談出来ていたことが相談できず、出口の見えないトンネルに、最近疲れている様子が分かるようになりました

それまでにも彼女が今日と同じようにとても疲れていても、私自身、自分のことで精一杯だったので、彼女が私のことをどのように思って、どのようにしてきたのかさえ感じる余裕がありませんでした

今彼女のことも気にかけられるようになったのも、彼女のおかげで病気が良くなっているんだと、今日も１日ありがとうと思いながら目を閉じるのでした

今朝は７時頃、娘に「父さん朝だよー！」と起こされました

朝はそんなに苦にならなくなりました

それは、株のトレードをする時間が決まっているからです

好きなことに好きなだけ時間をかけている状態の時はは比較的体調が安定しています

また、以前から病気の記録を残すことを考えたこともあったけれど、思うだけでした

でしたというのは、新年になり、なにか始めてみようという気が起こったからです

これも回復の兆しと感じています

他人と会話を交わすことで症状が悪くなるので、家に閉じこもりっぱなしですが、ブログだったら見てくれる人がいるかも知れない、そう思うと「閉じこもっている」という気持ちが軽くなりました

株も病気も日記に残すことが実現できそうだし、続けることができるかどうかわかりませんが、とにかく始めたのでした

好きだったはずの旅行会社の仕事は今の状態では考えられないほど遠いものになりました

今は外に出ることすら怖い・・・

仕事では、１日多いときは１５０Ｋｍ程度運転し、お客様と商談・打ち合わせを１日に十数件こなす日もざらだった私

そして、自分が計画した旅行の添乗で２日や３日の旅行に多い時には月に３回、４回とでかけていたのが不思議なくらい、今は人に会えないし、外にでることもできない

妻の運転する車に乗って１５分かけて通っている病院でさえ、出かけるのに抵抗がある日々を送っています

病院の先生に症状を報告すると、「パワーが足りない日もあります。大丈夫ですよ。ぼつぼついきましょう。」といわれます

今日の私は、午前中眠くて眠くて、前場引け１１時になってすぐ、横になりいつの間にか寝ていました

妻もいつもなら昼食を用意してくれる時間だけど、私がよく眠っているのを気遣ってくれ、ほっておいてくれました

携帯の目覚ましを、後場１０分前の合図に使っているので、この音で目が覚めました

とにかくしんどくなると眠り、１時間～２時間、昼間寝ると頭が充電されたように快適な（元気な）状況になります

普通の人なら（以前の私なら）５～７時間くらいの睡眠で１日十分働けました

今は、２～３時間なにかをすると、パワーが足りなくなり「充電」が必要です

でも昨年は、１日中寝転んで、「充電」していないといけない日もありました

今は、それが分かってきたので、人と話をすることになっても、買い物にでかけても、どのくらいの「パワー」があるのかで

どのくらい疲れるとか、そもそも出かけたりできるのか、できないのかを判断できるようになりました

人に会うときは、よく「充電」しておいて、薬をのんで会うのです

回復している状況を実感している今、今後も治るまではもうしばらく時間がかかりそうな気がしますが、うまく病気と付き合っていこうと思いつつ、今日１日を終わろうと思います