リフティング

埼玉地区でコーチをしています山城です。

サッカーを始めたばかりの子がする練習といえば…

リフティングです

始めたばかりの時は、２～３回しかできません。

練習すればするほど、うまくなって

１０回、２０回とできるようになってきます。

リフティングのコツは、足の甲で真上に蹴ること

足首を伸ばして、固定することです。

あとは、練習あるのみです

みんなもたくさん練習して、コーチに自慢しちゃおう