こんにちは
リンパケア顔筋美容のff〜フフ〜
坂井です
今年は痛いくらいの
強い日差しで気をつけていても
知らず知らずな間に焼けてしまって
いる事も多いかと思います
程度にもよりますが日焼けしてしまったら
まずはお水などで肌をクールダウン
火照った所を冷やしましょう
オススメは氷のう
氷のうにお水のみいれて
冷やします。
保冷剤や氷を入れた氷のうは
冷たすぎてあまりよくありません
お水くらいの冷たさが
自然に火照りを吸収してくれるのです
体内には失ったミネラルなども補給
するために天然水を飲んで
中からも水分補給しましょう
焦っていろいろやりたくなるのは
わかりますが、火傷した傷口を
こねくり回してもダメなのです
刺激になる事はまずは避けてあげましょう
そして落ち着いてから
美白ケアをしてあげましょう
エレクトロポレーションなどで
肌の深部まで美容液を届けたり
肌のターンオーバーを促進するのも
とても大切ですよね
焦ってムリは禁物
ネットでいろいろ調べるのも
よいですが、
まずはご自身の肌の状態を見て
様子を見て判断してあげましょうね！
※写真はお借りしました