ｓａｌｏｎｎｄｅ ff～フフ～
リンパの流れを改善して、老廃物・毒素を流すリンパケア
お顔の筋肉を鍛えて、たるみをあげる顔筋美容
自分の力を引き上げて、見せ掛けやその場しのぎでは
ない本当のキレイを応援します！
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こんにちは
リンパケア顔筋美容のffです
先日、とうとう二代目足湯くんが作動不可能に
今は駆け出しの三代目足湯くんになりました
皆さま、三代目くんもどうぞ可愛がってください
さて、店の前もすっかり水田に様変わり・・・
私は店の前から見えるこの風景が大好きです
季節によって空の色も違うし、朝と晩も
いろんな景色を見せてくれるので
リフレッシュしたい時はよくこの道を
お散歩して肩の力を抜くようにしています
脱力できると、体に緊張がなくなるので
コリにくい、疲れにくい、流れやすい！ということ
なのですがこれが結構難しい・・・
全力で突っ走ってしまう私は常に力が
入っているようなのです。
実は私の様な方はとても多いのが現状・・・
皆様も脱力をめざし、ストレッチなどで
日々脱力を心がけていきましょうね！
リンパケア・顔筋美容のff～フフ～
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