ここ1～2カ月は、朝2時間犬の散歩と夜走る、が定着してきた。
走るのは朝が気持ちいいけど、夜でもいいかなと。
朝無理して散歩+ランをすると、通勤時とんでもない眠気に襲われたりする。
これはかなりつらい。
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8月20日月曜日、親知らずを抜いた。
一年前に歯科にかかったときから言われてた左奥下の親知らず。
3日経った現在、左ホッペはまだ腫れてる。
感想は「きつかったけど、抜いてよかった」
(２０歳前後で生える歯なので、寿命の短かった昔親はすでに死んでいて子供のこの歯を見ることができなかったのでこんな名前がついたらしい、へぇそうなんだ、面白い)
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晩年入れ歯になった亡き父が言ってたことを思いだした。
「歯だけは大事にしろよ、歯が悪いとメシがまずいんだよ」
そんなことが今実感をともなってわかった。
腫れて噛めないとごはんがおいしくない、というか苦痛だ。
親知らずを抜く前にクリーング。
「よく磨けてますね、クリーニングのやりがいないですよ」と衛生士さんにいわれた。
褒められると素直に嬉しいし、もっと磨いてやろうと思ったりする。
歯は大事にしようと思う。
2012.8.22 顔が長い。