昨日は夕方10km走って、それから家でまったりのひとときを過ごした。

夜9時にはナショジオのシーザーミランをみて、ラブラドール♂は大変だななんて。


ビールを飲まずに、カラダが適度に疲れてる状態というのは脳にもいいんじゃないだろうか?
(偉そうに言えないけど)


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ところで今日。


雨なのに目がかゆい。


もしかしたら今年はないんじゃないか、なんて毎年この時期希望的観測をするのが常だが、昨日から目が気持ちかゆくなって、今日は完全にかゆい。


辛い季節到来、クランクインです。