朝５ｋｍ走った、31分5秒。
この時期、朝の寒さは走る人にとって最大の敵かもしれません。
自分の場合寒さの向こうにあるものがわかってるので、なんとか走ることができます。
走ったあとに、やっぱり走らなければよかった、などと考えたことがない、というのもいいかもしれません。
気持ちいいことを考えてると気持ちよくなるし、この寒さはなんなんだっ、なんて思ってると思わずヒーターの前でヒザ抱えて同じニュースを何度も見ることになるわけです。
人間の心には天びんがあって、無意識にその両の秤に自分の気持ちを載せてるんだと思います。
だとしたら良いことばっかり考えてる方が得かな。