今朝も5時起床、そのあとわんこの散歩、7時より5㎞走った31分48秒。


疲れないペースでゆっくりと。


とはいっても疲れるんだけど・・・。


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途中、歯に衣着せない緑道ランナーに久しぶりにあう。


この人はいいことも悪いこと、ズケズケ言ってくる。


「太ったんじゃない~???」


それはわかる、ズボンもきつい。


「カラダ絞んなきゃだめだ~~」


「ハ~~イ、ガンバリマァ~~~~スッ」といって通過した。

(こんな声、会社の人間に聞かれたら生きてられないかもしれない)


不思議とこの人には素直になれてしまう。


ところで、今朝はサルスベリの開花を発見した。


自分だけの空耳だと思うが、うぐいすの「ほぉ~~ふじふぃるむ」も聞けた。


朝飯まえにどれだけくだけられるか、そんなことが実は大事なんじゃないかと最近密かに感じている。